身為一個認真魔人媽媽~孕期到現在用過至少20種妊娠霜。
一直想來分享使用妊娠霜的心得,因為肚子有過雙胞胎的我、三寶媽的我!肚子真的保養很好~哈哈!跟大家分享一些保養心得~希望孕媽咪們都能順利美美的畢業!如果還是有妊娠紋也不要氣餒,自信就是媽媽最美的樣子。
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【懷孕不長紋秘招】
1.三餐正常,避免宵夜與零食:懷孕不要胖太多真的是第一步,不是要你刻意減肥,但不要因為懷孕而大吃特吃。
2.補充維他命C,膠原蛋白:這裡指的是從日常飲食中取得即可,含維他命C跟膠原蛋白的食物可以上網查,若缺乏維生素C,吃到體內的蛋白質會無法順利分解、合成為膠原蛋白。
3.適度運動:幫助皮膚展延很重要啊!我都是做一些伸展拉筋,可增加肌膚彈性。
4.保濕與按摩:3個月之後開始保濕與按摩,記得不要太早,等胎兒穩定時才開始喔。
5.喝水量夠:補充水分是一定要的。
6.不要迷失在養胖寶寶:胎兒不用養得太大,不是大就好,建議剛剛好即可。
7.生完要繼續保養:很多人一生完就鬆懈,才紋路上身,記得生完持續按摩運動,不然之前的努力都白費了。
【怎麼挑選撫紋霜?】
1.挑選有品牌的,避免來路不明的產品。
2.產品不含對母體有害的成份,如防腐劑、酒精、雙酚A等。
3.避免香精太重,尤其是孕婦嗅覺很敏感,我初期聞到廁所芳香劑就大吐。
4.其實每個人的膚質,對於妊娠霜的吸收度跟滋潤度感覺都不同,建議實際試用過最準。
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這次把手邊的7款人氣按摩霜來一個真實大評比,想來幫助選擇困難的孕媽咪一些明燈。
妊娠霜是真的每個牌子用起來都不一樣,香味、滋潤度、好推度等等,甚至是偏霜狀或是偏乳狀通通都不同。用了這麼久的妊娠霜,只能說價位跟品牌不能決定一切,還是要看每個人的習慣跟膚質,找到最適合自己的命定妊娠霜。這次要來分享的七款分別是Botanicus菠丹妮妊娠霜、PALMER's帕瑪氏撫紋按摩霜、maternea媽咪莉娜無痕美體霜、CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜、Sebamed施巴5.5美體撫紋霜、平泰秀Pentaxyl、Mustela 慕之恬廊孕膚霜。一字排開擠出來~~感覺好過癮喔!也看得出各種撫紋霜顏色、質地完全不一樣,如果把瓶子遮起來讓奴媽盲測,奴媽完全分得出來啊!
這次依照質地最黏稠的一直排到最水狀的讓大家參考。下圖是依照質地排列。 Botanicus菠丹妮妊娠霜-> PALMER's帕瑪氏撫紋按摩霜 -> maternea媽咪莉娜無痕美體霜 -> CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜 l -> Sebamed施巴5.5美體撫紋霜 -> 平泰秀Pentaxyl -> Mustela 慕之恬廊孕膚霜
【CLARINS 克蘭詩】宛若新生除紋霜 200ml (更新全新一代宛若新生撫紋霜175ml)
價位:$2,000 (平均$10/1ml)
味道:無
質地:乳狀
推薦度:★★★★★
質地是乳狀,推起來很好推,一下就可以推勻~而且清爽不黏,感覺使用上的負擔不會太重,算是我心中排名屬一屬二的!而且無香味適合孕婦,真要說缺點的話大概就是價格偏貴,但趁檔期購入會划算很多!
更新一下,因為CLARINS 克蘭詩後來推出全新一代宛若新生撫紋霜175ml,奴媽覺得更好用,所以一起提供開箱給大家參考。
全新一代宛若新生撫紋霜是用擠壓的方式,好像比較少看到妊娠霜設計擠壓頭,這樣擠起來感覺更輕鬆方便了,而且比較不會像擠牙膏那樣,最後那一點就是擠不出來。
克蘭詩新款的質地跟舊款滿像的,是我很愛的乳狀,然後不會很難推勻。全新一代宛若新生撫紋霜是媽咪安心精簡配方,成分【0香精、0防腐劑、0色素】,對香味敏感的孕媽咪可以放100顆心安心使用! 同時克蘭詩也是業界唯一有4D臨床測試,什麼是4D臨床測試呢?這款撫紋霜針對紋路長度、寬度、深度、顏色4個面向的紋路可以改善,所以已經有妊娠紋的媽媽們其實不用沮喪,有擦有機會!
如果喜歡添加些香氣或是滋潤一點,油霜混合一直是滿多人喜歡的保養方式,克蘭詩是少數有出油也有出霜的品牌,而且他家的身體調和護理油有典雅的草本香,搭配在一起是真的滿享受的。
混在一起像這樣,夏天用起來有點涼涼,反而更不黏,滋潤感也非常夠,大概是奴媽最喜歡的保養方式之一。
使用小技巧:
1. 將撫紋霜+調和油以1:1的比例混和,在手中溫熱後塗抹於肚皮、大腿、腰部等容易乾癢或長紋路部位。
2. 先油後乳:洗完澡身體微濕擦上調和油滋潤身體,再擦上撫紋霜修護紋路。
克蘭詩有很佛心的試用!!有興趣的孕媽咪可以上官網填寫兌換試用包。
試用包傳送門: https://reurl.cc/yMWmEa
【Botanicus 菠丹妮】妊娠霜 50ml
價位:$2064 (平均$41.28/1ml)
味道:有
質地:霜狀偏油
推薦度:★★☆☆☆
菠丹妮妊娠霜,是我去捷克蜜月時帶回來的,那時候導遊就說,一定要買,超好用之類的。本來根本忘記我有買來囤,孕中期突然發現拿出來用,質地超級黏膩~很像是把蜂蜜塗抹在身體上的感覺,如果喜歡超級黏稠感的話,這款應該會滿意,但我自己是覺得也太黏~然後味道香到誇張!太香了有點不能接受,哈哈~然後我還一次扛了6條回台灣,但好險在捷克買,因為台灣的價格有點不美麗。
【PALMER's 帕瑪氏】撫紋按摩霜 125ml
價位:$430 (平均$3.44/1ml)
味道:有
質地:霜狀
推薦度:★★☆☆☆
質地是霜狀,味道超級香~因為成份有點複雜,香精、人工合成元素都比較多!孕婦可能比較不建議使用,但價格真的滿便宜的,沒有懷孕的人可以用。
【maternea 媽咪莉娜】無痕美體霜 150ml
價位:$1,100 (平均$7.3/1ml)
味道:無
質地:霜狀
推薦度:★★★★★
質地偏霜但又沒這麼霜!推起來完全沒有霜狀的不透氣感,卻有霜的滋潤度~算是滿大推的一款!是沒有香味美體霜,人工物質也沒有太多。綜合排名算是第1 。
【Sebamed 施巴】5.5美體撫紋霜 200ml
價位:$1,100 (平均$5.5/1ml)
味道:有
質地:乳狀
推薦度:★★★☆☆
這瓶其實是我懷孕的第一瓶撫紋霜,朋友送的。味道很香~質地算是我喜歡的乳狀偏一點水!推起來滿好推,吸收度也不錯~但孕期後來對味道很敏感,就突然覺得太香了,不然還算滿好用的。
【Pentaxyl】平泰秀 118ml
價位:$2,780 (平均$23/1ml)
味道:有
質地:乳狀偏水
推薦度:★☆☆☆☆
質地是偏水~雖然成份沒有香精,但有涼涼的薄荷味,擦起來也是涼涼的~美安平台獨家販售的Pentaxyl平泰秀,之前網路上還滿熱門的,但實際用起來那種涼涼的感覺,使用在肚子上有點卻步。個人有點不喜歡在肚子上用這麼涼的東西,而且平均1ml要23元也太貴,所以只給一顆星。或許涼涼拿來擦腳還可以~
【Mustela 慕之恬廊】慕之孕孕膚霜 無香型150ml
價位:$1,200 (平均$8/1ml)
味道:無
質地:乳狀偏水
推薦度:★★★★☆
如果不喜歡太黏稠的感覺,Mustela 慕之恬廊孕膚霜算是很清爽的一款,因為質地偏水狀,所以邊推邊塗抹不會黏~只是感覺要推比較久才能完整把白色的孕膚霜推散。味道的部份是無香~因為我自己喜歡偏乳狀一點的孕膚霜,所以這款我給四顆星,但喜歡輕透感的媽咪或許可以考慮。
這7款人氣妊娠霜的各項比較
1.價位低到貴(我是用平均1ml的價格來比~比較正確)
PALMER's帕瑪氏撫紋按摩霜<Sebamed施巴5.5美體撫紋霜<maternea媽咪莉娜無痕美體霜<Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜<CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜<Pentaxyl平泰秀<Botanicus菠丹妮妊娠霜
2.容量高到低(因為孕期用量大,我會建議容量大一點不用一直換)
CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜(200ml )=Sebamed施巴5.5美體撫紋霜(200ml )>maternea媽咪莉娜無痕美體霜(150ml)=Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜(150ml)>PALMER's帕瑪氏撫紋按摩霜(125ml )>Pentaxyl平泰秀(118ml)>Botanicus菠丹妮妊娠霜(50ml)
3.質地濃稠到水狀(這個看個人喜好選擇,我個人喜歡中間乳狀)
Botanicus菠丹妮妊娠霜>PALMER's帕瑪氏撫紋按摩霜>maternea媽咪莉娜無痕美體霜>CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜>Sebamed施巴5.5美體撫紋霜>Pentaxyl平泰秀>Mustela慕之恬廊慕之孕孕膚霜
撫紋霜因為是使用在肚子上,所以特別加了一個安心度在表內,基本上只要有太多香精或是感覺那裡怪怪的添加物,就最好避免使用。
總合以上,這幾款網路上的人氣撫紋霜,我個人比較推薦maternea媽咪莉娜無痕美體霜&CLARINS克蘭詩宛若新生除紋霜。
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