我每天都會按摩小腿,因為我其實長久以來左小腿肌肉都會酸痛,晚上如果沒有按摩,小腿就會很緊繃,然後換什麼姿勢都還是很不舒服。最初我就是自己幫自己按摩,還會買噴了小腿涼涼的東西,然後後來用了按摩槍稍微省了一些力氣,最近用到TECO東元美腿按摩機,想說也太方便,坐著就能從腳底、腳踝、小腿一路按摩上來,還能喝杯茶看本書,享受每天的舒壓時刻。
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